Atemi-Techniken                                                            31. August 2025

Thema:    Die Waffen des Jiu-Jitsu Teil 1 - Verteidigung mit Atemi-Techniken

Mit diesem Lehrgang beginnt unsere dreiteilige Lehrgangsreihe „Die Waffen des Jiu Jitsu“. Atemi-Techniken sind besonders geeignet, einen schnellen und nachhaltigen Verteidigungserfolg herbeizuführen. Sie sind daher in der SV von besonderer Bedeutung. Behandelt wird die Verteidigung mit Faust, Fuß, Ellenbogen und Knie gegen verschiedenste Angriffe. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der richtigen Technik und Ausführung sowie dem jeweils richtigen Distanzverhalten. Ein SV-orientierter Praxislehrgang, der aber auch wichtigen Input für die Prüfung liefert.

Referenten:    Thomas Plass, 4. Dan Jiu Jitsu
                       Michael Mersch, 1. Dan Jiu Jitsu 

Datum:           Sonntag 31.08.2025, 10.00 - 13.00 Uhr

Ort:                Polizeisportverein Unna e.V.
                      Liedbachstraße 82
                      59427 Unna



Hinweis:           Lust auf Jiu Jitsu und gute Laune mitbringen

Teilnahme:    offener Lehrgang für alle Budoka ab 14 Jahre

Kosten:         20,- Euro

Haftung:    in jeder Form ausgeschlossen

                                   "Wir freuen uns auf Euch!!"